眼精疲労やかすみ目に【目薬の木（メグスリノキ）】
目薬の木（メグスリノキ）は日本特産のカエデ科の落葉樹。
和名「目薬木」と表し、別名「千里眼の薬」とも言われています。
樹皮、小枝、葉の部分を薬用として用います。
樹皮をはぎとると樹自体が枯死してしまいますので、小枝、葉を利用する方がよいでしょう。
薬効に差はありません。葉は春の新芽から紅葉直前までの葉を採集、乾燥して用います。
成分としてはエピ・ロドデンドリンを含みます。
中国の古典に「肝気は目に通じ、肝和すれば、目よく五色を弁ず」とあります。
昔の人は肝機能がよくなると眼病もよくなることを体験的に知っていたようです。
目薬の木の効用・効果としては眼精疲労やかすみ目、目の痛みに効果があります。
伝染性の結膜炎やトラコーマには効果がありません。
肝臓が弱り、肝機能の低下している時に効果があります。
肝臓が悪いと毛細血管の働きが鈍くなり、目に栄養が十分に届かず、しかも解毒が行われず目のまわりに毒素が溜まり続けます。
肝機能を強化して、眼球周りの毛細血管の流れを活性化し眼の衰えを回復します。
角膜に潤いを与えて、水晶体や網膜の老化を防ぎ、視細胞（ロドプシン）の再合成を促進します。
目薬の木はお茶として飲むのが有名ですが、ビルベリー、マリーゴールドなど目に良い成分が総合的に配合された目薬の木のサプリメントなども販売されていますのでこれを利用するのもよいでしょう。
